#產後3個月甩肉大作戰
已瘦9.5～還想再瘦4公斤！💪🏻💪🏻💪🏻
💟如何終結產後肥胖，「補氣血消水腫」是重點！↘️↘️ https://drhsin.pixnet.net/blog/post/19406160
💟產後多年仍肥胖也還是要努力！
#健康控制體重是一輩子的事😱
1/30 65 👉🏻產前大約胖12-13公斤
2/11 64.7 33（產後4天）
3/11 58.6 32
314 57.8 28.8
321 57.3 30.5
4/1256.9 29.7
5/3 56 28.9
5/9 55.9 28.6
5/14 55.5 28.4
🌈好希望趕快穿回原本的衣服🌈
#產後瘦身 #張文馨醫師
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